SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • priorytet na ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raptor odpowiedział Ci dogłębnie. Ja dodam od siebie: 1. Jaki masz staż, ile ćwiczysz? 2. Jak wygląda dieta- ogólnie- czy jest? 3. Jak wyglądały do tej pory treningi na biceps i triceps? Wiadomo, że jeśli dopiero zaczynasz to cudów z łapami nie ma prawa być- musisz być cierpliwy. Proces przyspieszy i nieodłącznie wspomoże dieta. Zacznij ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-02-15 08:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak motywacji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szachy to królewska gra i nie tak łatwo dobrze nauczyć się w nią grać. Dziwią mnie takie stwierdzenia jak te powyżej. A co do autora tematu: jak Ci się nie chce to sobie odpuść i wróć za dwa miesiące, jak zobaczysz że flaczejesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2010-07-08 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB ( problem ) :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaj jaki jest cel suplementacji...Kup najpierw male opakowanie jak chcesz HMb i sprawdź ale trudno będzie Ci rozróżnic czy to działa kretka czy HMb Poczytaj posta o HMb w poście "Najciekawsze artykuly działu" bo mi się nie chce rozpisywać-jeszcze sporo odpowiedzi a mi sie chce spaaać Pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-03-16 00:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17latek

    Post
    Galeria Zdjęć

    popieram przedmowcow na pierwszycxh 2 fotkach Twoja sylwetka wygladala jak u kazdego poczatkujacego ale ta fotka jak stoisz tylem juz to wrazenie troche zniweczyla nie jest zle byles przypadkiem nie stwierdzil ze juz Ci sie nie chce cwiczyc i przestal a bedzie dobrze zycze powodzenia w robieniu masy lap SOG'a

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2004-09-18 19:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze pytanie jak wyliczyc z tego: 7:00 2 jaja kurze całe + płatki owsiane 100g +150ml mleka , orzechy włoskie 10:00 ryż z serem 12:30 kasza gryczana udko z kurczaka papryka 15:00 łosoś ,jogurt naturalny olej lniany , marchewka 16:30 Ryż 1 torebka , pierś z kurczaka , kalafior do tego pomidor, orzechy włoskie 18:00-19:15 trening 19:15 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2011-04-29 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek 2 litry za 24,99 ??!! :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę mi się nie chce wierzyć...Tzn nie tobie tylko zawartości tej butelki. Raz coś takiego kupiłam i smakowało raczej jak olej silnikowy co spowodowało, że się zraziłam do oliwy i stwierdziłam, że tego się jeść nie da.Ale jak kupiłam dobrą zmieniłam zdanie. Trzeba czytać dokładnie co jest na etykiecie, ja już widziałam różne wariacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2008-03-14 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu sie nie chce. .....albo strach, tak tak znam człowieka, który świetnie rozpisuje chłopakom diety, treningi a nawet cykle koxowe (nie jest na bierząco ze suplami wiec tu jakims wybitnym specjalistą nie jest). Bierze za to wszystko kase. Pewnego razu zaprosili go na trening. Założył na sztange jakąs tam śmieszną sume i zaczą robic serie. Przy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2007-01-29 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rowerku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Devi- Jeśli chcesz wyglądać jak profesjonalista to zachowuj się jak profesjonalista Gromnir- Jak to samemu się nie chce? to robisz dla siebie samego czy dla kumpli? mp3 na uszy i wio, za prawde powiadam że lepiej jeździć na dworze, gdzie masz zmienną trase i intensywność, niż kisić się w domu pedałując jak jakiś d****, ja jeżdże sam od 2 mc i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2009-07-02 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z miodem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i większą motywację, przed treningiem biorę BCAA, a po kretkę, no i dziennie rano 5 g kreatyny z miodem. A mięśnie nie przybywało przez 5 tygodni, więc dołożyłem gainera, bo jak wspomniałem mimo diety nie potrafię więcej jeść. No i po gainerze masa poszła w górę o 4 kg, ale co dziwne nie widać tego po mięśniach, tzn, klata stoi barki też, jedynie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2017-03-06 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy. WAGA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam taką łyżke do zemniaków ala łyżka do lodów. Tak w przeliczeniu wychodzi ok 6, 7 ziemniaków średnich. A co do posiłku pózniejszego to go już nie zjem bo gdy sie najem przy obiedzie to juz mi sie nie chce pózniej. Ale jak od czasu do czasu wypije piwko to czasem jakis owoc zjem. Po piwe zawsze tak mam zawsze cos wrzuce jeszcze do siebie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-03-10 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ee, jak ktoś nie chce to po cholerę zmuszać?Nie każdy czuje ten klimat, a jeśli chodzi o bezpieczeństwo, to i tak mało która dziewczyna jest w stanie obronić się przed silniejszym napastnikiem i wymaga to dłuższego i intensywnego treningu a nie 'na odczepnego' bo chłopak kazał A może chciałaby trenować walkę bronią?Bardziej praktyczne pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2008-11-17 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ring/Walka

    Post
    Sztuki Walki

    Witam postaram Ci się wyjaśnić ocb. To co się człowiekowi śni jest to zapis wszystkiego co widzisz i myślisz, jest to głównie związane z sytuacjami w których odczuwasz jakieś silne emocje np gniew, ale nie taki ze sobie pomyślisz"aaa je*noł bym go"tylko naprawdę jesteś strasznie wściekły, potem np. strach, Tysonowi się śniło że przegrywa bo tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2013-01-01 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy sie nie chce...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam prosty sposob jak mi sie nie chce isc to robie tygodniowa przerwe i na nastepnym treningu biegne na silke:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11228 Data: 2008-11-26 16:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANGOLE ;]

    Post
    Polacy za granicą

    a w irlandi jest jeszcze bardziej tempo i pisac mi sie nie chce ale ***ie mnie to bo to oni tu zyja ja buduje dom bedzie marmur w polsce na schodach to wróce.....by lezec na 20 arach przy jeziorku i kulać z zonka i bobaskamki jak to było w tym ***anietym kraju....

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2009-07-02 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie na przyklad bylaby to znaczaca roznica bo koncze trening o 22, biore np aminki i moge duzo (dla mnie duzo) szybciej zjesc posilek i polozyc sie spac bo o 6 musze wstac jak sie rano budzisz to marzysz o dodatkowych 15 minutach jak komus sie nie chce myc shakera jak ktos woli wpc to niech pije wpc, kto woli tabsy ten lyka tabsy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-07-07 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a swoją drogą w sumie skoro spada libido czyli chęć interakcji seksualnych z kobietą to w sumie czemu miałoby mi to przeszkadzać?? jak mi sie nie chce to co za problem cześciowo to kuszaca propozycja bo w swoim rzyciu bardzo rzadko nie chciało mi sie walic dłuzej niz dwie minuty (oczywiscie po)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2005-11-18 07:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel nie masz serca koks pod choinke dostał, daj mu sie nacieszyc tamoxa dopiero jak sie coś zacznie dziać, aeroby rób cały czas, większość witamin lepiej po treningu bo są większe ubytki, dokładnie mi sie nie chce pisać bo ide wpieprzać pierogi zdrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-12-24 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzic na tren juz, czy odpoczywac jeszcze, jak dlugo ciagnac - odp jedna. Badania minimum morfo, mocz, lipidogram, nikt Ci nie wywrozy w jakim stanie jestes i ile mozesz na trenie pociagnac. To samo szcegolnie w kwestii lipidow tyczy sie dodania mastera. Tez targa lipidy rowno i trzeba to kontrolowac. Zamiana testa na testa, bo sie organizm [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2019-04-20 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO więc ci mówie żebyś się zatrudnił jako specjalista i będziesz ich poprawił w jednym sie zgodze z toba ze co do kreatyny to kazdy producent podaje błedne informacje ale akurat w tym przypadku w wyzej opisanych artukulach nie ma bledow i falszywych wskazan podanych przez producenta i zrobilem to po to zeby mial czarno na bialym co jest do czego i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2002-05-11 15:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi + Prop

    Post
    Doping

    Jak Ci sie nie chce ankiety wrzucac to nikomu sie nie chce tego rozpisac:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-11-21 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)